Kampfsport, Fitness und Gesundheit

Du möchtest in freundlicher Atmosphäre mit netten Leuten trainieren? Du suchst ein Training für den ganzen Körper, um Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern? Du suchst einen Weg zum Stressabbau und zum mentalen Ausgleich? Kickboxen ist ein dynamischer Kampfsport für Männer und Frauen ab 14 Jahre.

Melde dich unverbindlich zu einem Probetraining an.

Neue Einsteiger-Gruppe ab 14J.

Aufgrund der hohen Nachfrage zum Semesterbeginn haben wir eine neue Einsteiger-Gruppe organisiert. Das Training findet mittwochs um 18:30 Uhr und freitags um 18:00 Uhr statt. Zusätzlich gibt es noch ein Training montags um 19:00 Uhr das für Anfänger ebenfalls geeignet...

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Trainerteam

Michi Rempel

Michi Rempel

Kickboxen

Lehramtstudent an der JLU – Sport und Biologie. Kickboxen seit 2008, Trainerlizenz (C-Lizenz), 3 mal deutscher Vizemeister und Hessenmeister, Manus Trophy Sieger.

Felix Bördner

Felix Bördner

Thaiboxen

Felix Bördner, 27 Jahre, BWL Studium an der THM Gießen. Seit 8 Jahren Erfahrung im Kickboxen, Thaiboxen und Muay Thai. Trainer C-Lizenz im Muay Thai
Enzo Rinscheid

Enzo Rinscheid

Kickboxen

Enzo Rinscheid 23 aus Darmstadt, Sportstudium an Justus Liebig Universität Gießen, 10 Jahre Erfahrung im Kickboxen. Fitnesstrainer A- Lizenz, Krafttrainer C-Lizenz

Training

Kickboxen

 Kickboxen als Breitensport und Leistungssport
Leichtkontakt, Semikontakt und Vollkontakt

Thaiboxen

K1- Kickboxen, Vollkontakt, Thaiboxen
mit Lowkicks und Infight-Training

Personal Training

Personal Training für Fitness und Kampfsport

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11.00
Kickboxen Zusatztraining
Wettkampftraining, Prüfungstraining, themenbezogenes Training, Exkurse
11.00
13.00
für Alle
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Kickboxen Jugendliche
Jugendliche und Kinder ab 11 J.
17.15
18.45
18.00
Ving Tsun Kuen
Ving Tsun Kung Fu Nahkampf-Methode
18.30
20.00
Anfänger und Fortgeschrittene
Kickboxen Einsteiger
Kickboxen - Neueinsteiger
18.30
20.15
für Anfänger geeignet
Ving Tsun Kuen
Ving Tsun Kung Fu Nahkampf-Methode
18.30
20.00
Anfänger und Fortgeschrittene
Kickboxen Einsteiger
Kickboxen- Neueinsteiger
18.00
19.45
für Anfänger geeignet
19.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
19.00
20.30

Kickboxen
Wettkampf -Training
20.30
21.30
20.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
20.00
22.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
20.00
22.00
Kickboxen
mit Ronni Giovanakis
20.00
21.30
Anfänger und Fortgeschrittene
21.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

  • Kickboxen Einsteiger
    18.30 - 20.15

Donnerstag

Freitag

  • Kickboxen Einsteiger
    18.00 - 19.45
  • Kickboxen
    20.00 - 21.30

Samstag

  • Kickboxen Zusatztraining
    11.00 - 13.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18.00
Kickboxen Einsteiger
Kickboxen - Neueinsteiger
18.30
20.15
für Anfänger geeignet
Kickboxen Einsteiger
Kickboxen- Neueinsteiger
18.00
19.45
für Anfänger geeignet
19.00
20.00

Mittwoch

  • Kickboxen Einsteiger
    18.30 - 20.15

Freitag

  • Kickboxen Einsteiger
    18.00 - 19.45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18.00
Ving Tsun Kuen
Ving Tsun Kung Fu Nahkampf-Methode
18.30
20.00
Anfänger und Fortgeschrittene
Ving Tsun Kuen
Ving Tsun Kung Fu Nahkampf-Methode
18.30
20.00
Anfänger und Fortgeschrittene
19.00

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
19.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
19.00
20.30
20.00
Kickboxen
mit Ronni Giovanakis
20.00
21.30
Anfänger und Fortgeschrittene
21.00

Montag

  • Kickboxen
    19.00 - 20.30

Freitag

  • Kickboxen
    20.00 - 21.30
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
20.00
22.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene
20.00
22.00
21.00

Dienstag

  • Kickboxen
    20.00 - 22.00

Donnerstag

  • Kickboxen
    20.00 - 22.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11.00
Kickboxen Zusatztraining
Wettkampftraining, Prüfungstraining, themenbezogenes Training, Exkurse
11.00
13.00
für Alle
12.00

Samstag

  • Kickboxen Zusatztraining
    11.00 - 13.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
20.00
Kickboxen
Wettkampf -Training
20.30
21.30
21.00

Montag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17.00
Kickboxen Jugendliche
Jugendliche und Kinder ab 11 J.
17.15
18.45
18.00

Montag

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Häufige Fragen

Wie fit muss ich sein, um am Training teilnehmen zu können?

lediglich sporttauglich. Die Ausdauer únd Beweglichkeit entwickelst Du mit der Zeit.

gibt es eine Möglichkeit für ein kostenloses Probetraining

Du kannst jederzeit gerne zum kostenlosen Schnuppertraining kommen. Das bedeutet, Du machst ein bis zwei mal bei uns im Training mit. Aus organisatorischen Gründen müssen wir aber um Voranmeldung und Terminabsprache bitten.

Wieviel kostet eine Mitgliedschaft? gibt es Rabatte?

Neben einem kostenlosen Probetraining gibt es noch den kostengünstigen Probemonat für 29,50 Euro, den Du einmalig nutzen kannst. Danach gibt es Mitgliedschaften ab 39,50 Euro. Außerdem haben wir Familienrabatte, Gruppenrabatte und Vorauszahlungsrabatte.

Was muß ich zum Training mitbringen?

Dich, Lust auf Training und sonst nichts erstmal. Wir haben alles da. Später wird eine Schutzausrüstung notwendig, die aus Handschuhen, Mundschutz und Schienbein/Fußschutz besteht.

Muß ich ein Kämpfertyp sein, um Kickboxen zu trainieren?

Wenn Du kein Kämpfertyp bist, macht das nichts.  Wir bringen es Dir einfach bei 😉 Unser Training erfordert keine Kampfsporterfahrung oder Vorkenntnisse.

Gibt es auch Wettkämpfe?

Wettkampferfolge und Tourniersiege stehen bei uns nicht an vorderster Stelle. Wer jedoch die sportliche Herausforderung sucht und an Wettkämpfen teilnehmen möchte, findet bei uns ein engagiertes Team, dass Euch begleitet und fördert.

Kickboxen

Beim Kickboxen handelt es sich um einen explosiven Kampfsport, bei dem Tritte und Schläge zum Einsatz kommen. Bei entsprechendem Training ist Kickboxen auch für die Selbstverteidigung geeignet.

Die Techniken kommen aus unterschiedlichen traditionellen Stilen wie  Kung Fu, Karate, Taekwon-Do und Boxen. Diese als Sportart ausgerichtete Disziplin zeichnet sich dabei gegenüber traditionellen Stilen durch die Effizienz im Wettkampf aus.

Das Training ist dabei ganz der Könnenstufe und den Bedürfnissen angepasst. Wir haben separate Einsteiger- Gruppen eröffnet, um Euch Kickboxen von A-Z beizubringen. Ab Februar gibt es separates Sparrings-Training. Ausserdem könnt Ihr bei uns Kickboxen einfach als Workout und Fitness-Training nutzen.

Wettkampferfolge und Tourniersiege stehen bei uns nicht an vorderster Stelle. Wie bei all unseren Kursen stehen Gesundheit und Bewegungsfreude im Mittelpunkt. Wer jedoch die sportliche Herausforderung sucht und an Wettkämpfen teilnehmen möchte, findet bei uns ein engagiertes Team, dass Euch begleitet und fördert.

Blog

Neue Einsteiger-Gruppe ab 14J.

Aufgrund der hohen Nachfrage zum Semesterbeginn haben wir eine neue Einsteiger-Gruppe organisiert. Das Training findet mittwochs um 18:30 Uhr und freitags um 18:00 Uhr statt. Zusätzlich gibt es noch ein Training montags um 19:00 Uhr das für Anfänger ebenfalls geeignet...

Tag der offenen Tür am 19.11.2017

Vorstellung – offener Lehrgang – Autumn Breeze Party Wir möchten Euch und Eure Freunde und Familie herzlich zum Tag der offenen Tür einladen. Vorstellung und Infos ab 14:00 Uhr Neben Snacks und Getränke gibt es einen offenen Lehrgang für Selbstverteidigung und Infos...

Neu: Studententarif ab 29,50 € mtl.

Preise: Wenigtrainierende - einmal Training pro Woche - 24- Monats Vertrag - Studententarif - 29,50 € Normaltrainierende- zweimal bis dreimal Training pro Woche - 24- Monats Vertrag - Studententarif - 39,50 € Vieltrainierende - drei bis fünf mal wöchentlich - 24-...

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Mehr Infos

Für Fragen oder Terminvereinbarungen
stehen wir Dir unter:
0641 – 5877 66 62 oder 0163 – 671 71 53 (Mobil), werktags von 10:00- 15:00 Uhr zur Verfügung. Oder schreibe uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.

Adresse:
Chinese Kung Fu Institute
Miller-Hall
Grünberger Str. 143
35394 Gießen

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